Диеты: Огуречная диета II

Перед каждым приемом пищи съедать по огурцу без соли. И вечером после 18.00 есть только огурцы без соли.

Эта диета полезная, так как огурцы содержат много воды около 95 процентов. Огурцы из вашего организма выведут все шлаки и ускорят обмен веществ. В огурце содержится фолиевая кислота и витамины С, группы В и т.д.

В особенности представительницам прекрасного пола полезно есть огурцы во время критических дней, жидкость в организме не так будет скапливаться.